晚安软件简介
Sleepzy 是一款智能闹钟应用,不仅能够跟踪您的睡眠模式,还能在您处于最浅睡眠阶段时以自然的方式唤醒您。该应用可以分析您的睡眠质量,当您存在睡眠负债时提醒您,帮助您调整作息,从而保持每天的精神活力。无论您是早起爱好者还是夜猫子,Sleepzy 都是您不可或缺的助手。
晚安最新版功能
- 智能唤醒:在最佳时间伴随着您最喜爱的音乐精神饱满地醒来,不再感到昏昏沉沉。
- 睡眠模式跟踪:不仅关注睡眠时长,还注重睡眠质量。
- 睡眠质量分析:根据您的日常习惯进行调整,提升睡眠质量。
- 每周统计数据:获取实用的每周睡眠统计数据。
- 睡眠音乐:在令人放松的音乐中入睡。
- 个性化建议:通过“分析”功能接收每日个人建议并探索全球睡眠统计数据。
- 睡眠目标设置:设置“睡眠目标”并跟踪“睡眠负债”,保持精力充沛,获得足够的睡眠时间。
- 天气预报:在早晨获取您所在地点的天气预报,以轻松规划一天的行程。
- 数据同步:与 Apple “健康” app 同步您的睡眠数据。
软件亮点
- 与 Apple Watch 配对:通过 Apple Watch 监测您的睡眠,提供清晰易用的界面,帮助您了解睡觉时的状况。
- 高级版功能:
- 获取深入的高级统计数据并随时跟踪进度。
- 监听夜间声音,了解是否打鼾。
- 解锁全部睡眠分析功能。
- 去除广告。
- 注意事项:宠物或同伴的移动或响声可能影响睡眠跟踪效果。
安装说明
- 在iOS设备上打开App Store:确保您的设备已连接到互联网并登录您的Apple ID。
- 搜索“Sleepzy”:在App Store搜索栏中输入“Sleepzy”并点击搜索。
- 选择Sleepzy应用:在搜索结果中找到Sleepzy应用,点击它以进入详细页面。
- 下载应用:点击“获取”按钮,可能需要输入您的Apple ID密码或使用Touch ID/Face ID进行验证。
- 安装完成:下载完成后,应用会自动安装在您的设备上。您可以在主屏幕上找到并打开Sleepzy应用,开始设置和使用。