自由篮球里，中锋有着不一样的技巧，不要以为个子高就能做中锋了。中锋是球场上最为朴素的职业，没有花里胡哨的技能，甚至都看不出有什么freestyle的风格，但其强大的内线压迫力，又是球场上极为强大的存在。
中锋的球场定位
中锋在球场上的活动区域，是以篮筐为中心展开的，半径则随着等级的升高和技能的入手逐渐扩大。
而这个范围同样也是篮板球和盖帽的有效区域。同样的，篮板球和盖帽也是中锋最为出彩的两项拿手绝活。
篮板球：最需要身体对抗
对于争抢篮板球来说，身体对抗是中锋最重要的属性。相比于街头篮球，自由篮球里的篮板球并不再是单纯的依靠能力值和出手时间来争雄，秒板什么的都过时啦。
自由篮球里，抢篮板球必须要卡位，在篮板球落下前，绕前撑开W把对方直接卡出内线，那样的篮板球势在必得。所以在加点方面个人推荐身体对抗全满，因为卡住别人而不是被别人卡出底线的关键还是在于身体对抗属性。
同样笔者推荐把跑动加到100左右，这个可以确保中锋在碰到地位板的时候能够有足够的机动性去拿球。保证篮板球的同时可以增强中锋的机动性。
说道跟篮板球相关的技能方面，卡位和强化卡位同样是必须的就不多赘述了，不强化卡位很容易被大前锋的反卡推开。至于强力篮板球听名字就知道是中锋的必修技能，再接下来就是内线分球，分球这个技能一般是大前锋装的比较多，因为中锋的再次起跳不如大前锋好，所以，分球碰到内线对手是中锋的时候再用吧。
如果能够熟练掌握以上技巧，咱们再来点高阶的，补扣和抢板直接传球。补扣当然是直接得分的神技，但实用条件也是比较苛刻，首先需要卡到足够空间来确认能抢到板，其次还需要人面对篮筐。
抢板直传则需要队友的信任和配合，在第一时间反跑出空位，直传才能变得有意义。
至于参数方面，几个技能的空间范围也都有所侧重。
最大高度高位篮板适合用普通抢板和补扣，其次是内线分球适合中位篮板球，强力篮板球的最大高度其实不是很高，只能排到最末。
最大的篮板控制范围则当属强力抢篮板，中等范围的是普通抢板，内线分球则控制范围最小。
罗伊擅长篮板球
盖帽：位置和时机同样重要
对方投篮，很简单，贴身盖帽就可以了，盖帽时机就是对方出手的瞬间。关键在于判断是否是假投，其实针对投篮不用太心急，等对手跳起再盖就OK。
针对扣篮，盖帽时机是起飞下降过程直到扣到篮筐前的那一瞬间，帽位则需要贴身盖帽。值得一提的是，盖扣篮同样很讲究身体素质，如果身体素质和对手差太多，很大几率是会被弹飞的。
针对上篮，盖帽时机为起跳直到出手时，帽位没有太高要求。上篮其实盖起来没什么难度，在中锋面前上篮绝对是一种不明智的选择。
花式动作，空接最好盖，因为起飞准备时间很长，有足够的时间来判断。灵巧上篮和扣篮的话就需要提前预判方向了，同样道理的还有天勾，都是些必须预判方向的技能。预判的技巧则是看对手的脚步，一般向左起跳的会往右边扣，这是生理反映，成功率会比较高。
当然，除了对应技巧，中锋盖帽也是很吃能力的。
在属性点方面可以全力投入盖帽，毕竟对于同级别的C来说，差一点能力还是会影响很多盖帽的成功率的。耐力对于中锋来说也是需要的，加到100差不多，使得中锋经常可以外线补位的机动性。
乔擅长盖帽
进攻：不要当傻中锋
其实中锋本身是有不错的进攻能力，但绝对没有带球能力，主要得分大都来源于对手漏出空档的时候和队友打快攻，其次就是补扣。在后期得分异常艰难的环境中，有任何的得分机会都不应当错过。
但不得不说的是，大多数情况下中锋还是扮演一个组织者和策应的角色。
2G的队伍，中锋必须要熟练掌握挡拆技能，当然这也取决于后卫的反跑能力。但传球方向和KILLPASS的掌握则标志着中锋才是进攻的组织者，这需要玩家有一定的战场嗅觉。
2T的队伍则要简单许多，基本就是传前锋，前锋没空档传回来，再传后卫，后卫没空档再传回来，如此反复。但策应还是很重要的，能帮前锋挡出足够的起飞空档，或者利用篮板的绕前卡位来引出对手的内线都是需要不断在比赛中摸索的经验。
对于中锋来说，进攻时不会有太大压力，因为即使进攻不顺畅也没有人会责怪中锋。但真的到对手对决的时候，每个人都必须有一颗风骚的心，傻呵呵的鱼柱型大中锋是吃不开的。
傻中锋没有前途，但是维尼熊可是全能型的
其他：角色、时装、卡牌，不要落于人后
角色选择：罗伊篮板比较强，泰山则盖帽比较强悍。
至于时装方面，鞋子推荐篮板+7属性，裤子则推荐身体对抗+7。
当然如果有经济实力的土豪可以直接入手高级时装套装，身体对抗直接+18，好逆天。特别新出的熊套装，既威猛属性又好，关键是那个眼神，碉堡了。
卡牌组合的话，初期可以选择一些全套加全属性的卡片来过度，终极目标自然是我们黄灿灿的金卡，奇迹时代！所有能力加5，个人成长属性也就最多+20，一套卡片就可以把所有属性+5，这根本就是影响平衡的存在嘛。
卡牌越极品越好
最后总结一下，玩好中锋必须要有一颗执着的新，建立一个属于中锋的霸道禁飞区，光靠这些纸上东西和属性堆叠是不够的。还是需要在一盘盘面对面的战斗中积累自己的经验，真正能做到返璞归真的时候，才能成为真正的高手。
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