领航者

    领航者app是一款运动计步器，一款让您的汗水不白流的软件。

    在您运动的时候，领航者可以通过领航者记录运动情况，直观了解运动量、运动时长、运动消耗等情况，提醒您每天坚持运动，让您蜕变为健康达人。

    软件特色

    【运动记录】记录您的运动数据，实时跟踪您的运动轨迹；

    【运动指导】专业的运动指导，定制您的专属运动方案；

    【实时数据】精准记录您的运动数据，随时查看每日、每月、每年的运动情况；

    【社区】和百万运动爱好者一起交流，共同分享运动经验；

    【健身资料】每日更新的健身资料，助您更科学更有效的达成健身目标；

    【运动课程】跑步、骑行、滑雪、帆船、击杀、棒球、武术、舞蹈、跑步、跑步、冲刺、马拉松、骑行、健身房、7种运动，每周更新，每周更新。

    【健康管理】数据采集后，提供系统的健康数据，让您随时随地掌握自己的健康状况。

    功能介绍

    量身定制运动计划

    根据不同的身体状况，为您提供科学的训练计划

    专业的运动知识

    通过我们的运动知识，您能够更科学的进行运动

    减肥健身教练

    卡路里计算，减肥更科学

    健康减肥方法

    体重计算

    易卡路里计算

    能量成分表

    基础代谢计算

    能量块计算

    软件特色

    1、根据我们的运动习惯，为您量身定做运动计划，让您科学合理的进行运动；

    2、通过监测数据，您可以实时了解您的肌肉健康、水分健康、骨骼健康、基础代谢等各项指标，为您的减肥提供参考；

    3、通过Y调内加调整，让您的减减肥更加轻松。

    功能介绍

    【减肥计划】根据您的个人情况，为您量身定制减肥计划，健康减肥更科学

    【健康减肥】根据您的身体数据，为您量身定制减肥方案

    【每日记录】记录您的体重、脂肪、水分、骨骼摄入、肌肉含量等数据，全面分析您的减肥状况

    【专业减肥指导】根据您的自身情况，制定减肥计划

    【减肥教程】根据减肥方法教程教您正确减肥方法

    软件特色

    【热量管理】每日摄入热量、卡路里计算器，帮你轻松记录每日饮食情况，提供专业减肥指导，帮助快速减肥

    【营养专家建议】根据你的身材数据，提供专业减肥建议，给你合理的减肥计划

    【减肥社区】卡路里、体重、围巾容量等数据。